Άρθρα

Δαμουλιανος Αγγελος Φυσιατρος stress αγχος αυπνια

Στρες-Άγχος-Αϋπνία

Το άγχος (στρες) είναι ένα διάχυτο αίσθημα ακαθόριστου φόβου, όπου το άτομο νιώθει εγκλωβισμένο σε μια κατάσταση, χωρίς τρόπο διαφυγής. Κάθε άνθρωπος βιώνει φυσιολογικά…