Στην σημερινή εποχή πολλοί είναι αυτοί που αντιμετωπίζουν πόνους στις αρθρώσεις του σώματος. Η αρθρίτιδα αποτελεί μια από τις κυριότερες αιτίες. Πρόκειται για μια φλεγμονή που συναντάται πολύ συχνά και οφείλεται στην φθορά των αρθρώσεων. Η φθορά αυτή μπορεί να είναι αποτέλεσμα τραυματισμών, κληρονομικότητας, έντονων δραστηριοτήτων, σωματικού βάρους, ηλικίας, φύλου κτλ.
Οι συναισθηματικοί λόγοι αποτελούν μια από τις κυριότερες αιτίες που μας οδηγούν στο φαγητό. Όταν νιώθουμε λυπημένοι ή αγχωμένοι, τρώμε περισσότερο στην προσπάθεια μας να νιώσουμε καλύτερα.
Το άγχος αποτελεί μια ιδιαίτερα δυσάρεστη κατάσταση που απασχολεί το μεγαλύτερο κομμάτι του πληθυσμού. Η εργασία, οι οικογενειακές σχέσεις, τα οικονομικά ζητήματα της καθημερινότητας, προκαλούν ανησυχία και έντονο στρες.
Όλοι γνωρίζουμε τι είναι ο βελονισμός και πόσο θετικά μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό μας. Πόσοι όμως γνωρίζατε ότι μπορεί να συμβάλλει και στην απώλεια βάρους;
Η φυσικοθεραπεία είναι η θεραπευτική προσέγγιση που ασχολείται με τη φυσική αποκατάσταση της υγείας και βασίζεται στα φυσικά μέσα που χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς. Η φυσικοθεραπεία έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα και σήμερα αποτελεί μέρος των παρεχομένων υπηρεσιών υγείας παγκοσμίως. Η φυσικοθεραπεία έχει εφαρμογή στην αποκατάσταση νευρολογικών παθήσεων, σε παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, σε […]
Το άγχος (στρες) είναι ένα διάχυτο αίσθημα ακαθόριστου φόβου, όπου το άτομο νιώθει εγκλωβισμένο σε μια κατάσταση, χωρίς τρόπο διαφυγής. Κάθε άνθρωπος βιώνει φυσιολογικά άγχος (στρες). Όταν όμως η κατάσταση αυτή είναι παρατεταμένη και έντονη, τότε το άγχος γίνεται παθολογικό, προκαλώντας προβλήματα όπως η αϋπνία, ο πόνος στο στομάχι κ.α. Πώς εκδηλώνεται το άγχος; […]
Η προσπάθεια για αδυνάτισμα είναι ένα ζήτημα που απασχολεί όλο και περισσότερους ανθρώπους σήμερα, ειδικά στις δυτικές κοινωνίες. Η πρόσληψη ολοένα και περισσότερου περιττού βάρους άλλωστε είναι από τα μεγαλύτερα προβλήματα του σύγχρονου ανθρώπου.
Μάθε πως θα κόψεις εύκολα το κάπνισμα με βελονισμό ώστε να πείς οριστικά stop στο τσιγάρο και τις παθήσεις που προκαλεί. Η διακοπή καπνίσματος αποτελεί ένα θέμα που αφορά πολλούς, τόσο τους καπνιστές όσο και τους γύρω τους προς ενημέρωση. Η νικοτίνη είναι μια ουσία που προκαλεί ισχυρό εθισμό στον άνθρωπο. Με την είσοδό της […]
Ο βελονισμός είναι μια θεραπευτική μέθοδος που έχει τις ρίζες της στην αρχαία Κίνα. Η γενική θεωρία του βασίζεται στην παρατήρηση πως υπάρχουν μορφές ενέργειας που κυλούν στο σώμα και σχετίζονται με βασικά νεύρα. Όταν αυτή η ροή διαταραχθεί η εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού επηρεάζεται. Μέσω του βελονισμού μπορούμε να επέμβουμε σε συγκεκριμένα σημεία του […]