Massivedynamic.co
Blog
Μετά το πέρασμα των γιορτών συνειδητοποίησες ότι κατανάλωσες περισσότερες
θερμίδες από αυτές που συνηθίζεις στην καθημερινότητά σου και ενδεχομένως να
προβληματίζεσαι για την πιθανή προσθήκη βάρους. keep reading
0

Blog

Μελέτες δείχνουν ότι οι περισσότεροι καπνιστές προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα δύο, τρεις φορές ή και περισσότερες φορές, πριν τελικά να αποδεσμευτούν από αυτή την συνήθεια. Όταν οι συμβατικές μέθοδοι αποτυγχάνουν, οι καπνιστές στρέφονται συχνά στην εναλλακτική ιατρική για βοήθεια. keep reading

0

Blog

Μια από τις βασικότερες επιθυμίες των ανθρώπων είναι να διατηρούν το σώμα τους υγιές και όσο γίνεται πιο κοντά στο ιδανικό βάρος. Σε πάρα πολλές περιπτώσεις για να είναι αυτό εφικτό πρέπει να δημιουργείται το κατάλληλο πλαίσιο υγιεινού τρόπου ζωής, ώστε να αποβάλλονται εν καιρώ μαζί με τις ανθυγιεινές συνήθειες και τα περιττά κιλά. keep reading

0

Blog

Η συνήθεια του καπνίσματος αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας στις σύγχρονες κοινωνίες. Το κάπνισμα θεωρείται σοβαρή χρόνια ασθένεια και ο καπνιστής συχνά χρειάζεται ιατρική φροντίδα. keep reading

0

Blog

Πόσες φορές στη ζωή μας δεν έχουμε νιώσει έναν έντονο πόνο στη μέση μετά από μία κουραστική και έντονη μέρα! Συνήθως ξεκινάει μετά από πολύωρη συνεχόμενη ορθοστασία, μετά από έντονη άσκηση, ή μετά από σήκωμα μεγάλου βάρους με λανθασμένη στάση του σώματος που σαν αποτέλεσμα έχει την επιβάρυνση κάποιου μυ ή σπονδύλου της μέσης. keep reading

0