Massivedynamic.co
Blog

Πόσες φορές στη ζωή μας δεν έχουμε νιώσει έναν έντονο πόνο στη μέση μετά από μία κουραστική και έντονη μέρα! Συνήθως ξεκινάει μετά από πολύωρη συνεχόμενη ορθοστασία, μετά από έντονη άσκηση, ή μετά από σήκωμα μεγάλου βάρους με λανθασμένη στάση του σώματος που σαν αποτέλεσμα έχει την επιβάρυνση κάποιου μυ ή σπονδύλου της μέσης. keep reading

0